第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
刘聪 谢帝 孙权 刘嘉裕 胡彦斌 龚琳娜 吴克群 尤长靖 朱婧汐 单依纯
未知
程潇 杜华 庞博 杨迪 杨天真 戴科彬 苏醒
杨澜 黄志忠 邬君梅 朱时茂 陈欢 黄磊 胡军 李小璐 姜妍 张弛 柯蓝 闫妮 刘嘉玲 冯绍峰 秦海璐 刘涛 吕思清 潘晓婷 邹市明 王力宏 李琦 谭维维 张歆艺 陈亦飞 李小鹏 惠若琪 陈羽凡 胡海泉
边天扬 陈俊宇 刘大锁 董又霖 梁田 林小宅 单敬尧 孙芮
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
孟非 黄菡 朱正廷 程潇 王晰 张纯烨 苏岑 姜振宇
沈涛 罗希
演员：刘聪 谢帝 孙权 刘嘉裕 胡彦斌 龚琳娜 吴克群 尤长靖 朱婧汐 单依纯
热度：455°C
演员：
热度：270°C
演员：程潇 杜华 庞博 杨迪 杨天真 戴科彬 苏醒
热度：116°C
